Los Duraznos son frutos ricos, carnosos y agradables. Esta fruta contiene vitaminas A, B, C tan propicias al organismo. los niños que comen durazno crecen fuertes y sanos, pues la abundancia de proteínas les provee la fortaleza necesaria tanto en lo físico como en lo intelectual.
TAXONOMÍA
Nombre común : Durazno, duraznero
Reino: Plantae
División: Tracheophyta
Subdivisión:
Pterópsida
Clase: Angiosperma
Subclase: Dicotiledónea
Orden: Rosales
Familia: Rosáceas
Género: Prunus
Especie o nombre científico: Prunus Pérsica
HISTORIA
Desde la antigüedad para los chinos y otros pueblos de Asia, el durazno ha sido un símbolo de larga vida e inmortalidad, por lo que no es raro encontrar pinturas de esa fruta en esas culturas.
BENEFICIOS
- Protege la salud visual
- Es rico en minerales como el potasio que regula la tensión arterial, el fósforo que es fundamental para el sistema nervioso y el cerebro, magnesio que ayuda a prevenir los estados de ansiedad, cansancio y estrés.
- Contiene calcio recomendado para prevenir el deterioro del sistema oseo en las mujeres.
- Es bajo en calorías.
- Activa la función renal y favorece a la disolución de las piedras en el riñón.
- Contiene hierro recomendado en personas con anemia y falta de apetito.
- Contiene gran cantidad de fibra para combatir el estreñimiento.
- Al ser fuente de antioxidantes previene el crecimiento de tumores, y por consiguiente de ciertos tipos de cáncer y tumores.
¿COMO UTILIZARLO?
El durazno es un fruto nutritivo que se puede dar en el lonche de lo niños, es excelente en dietas regulares y puede comerse entre comidas; no es recomendable saborear la pepa del durazno por mucho tiempo ni mucho menos tratar de morderlo, ya que este contiene un ácido cianhídrico, que es un sustancia venenosa que intoxica al organismo y puede causar grandes males como dolor de estomago, dolor de cabeza, nauseas.
VARIEDADES
Tipo Pavía: Son variedades de pulpa dura o semidura adherida al hueso, hay múltiples variedades según sea su aprovechamiento y su origen, destacando: Fortuna, loadel, dixon, andross, bowen, dr. davis.
El durazno es un fruto nutritivo que se puede dar en el lonche de lo niños, es excelente en dietas regulares y puede comerse entre comidas; no es recomendable saborear la pepa del durazno por mucho tiempo ni mucho menos tratar de morderlo, ya que este contiene un ácido cianhídrico, que es un sustancia venenosa que intoxica al organismo y puede causar grandes males como dolor de estomago, dolor de cabeza, nauseas.
VARIEDADES
Algunas de la variedades cultivadas son:
De pulpa blanca: estas pueden ser con o sin vetas, con estrias verdosas o rojizas(segun la variedad), total o parcialmente desprendida del hueso en el momento que se alcanza la madures, Entre las variedades
destacan:
Sugar mey, wite lady, sugar lady, summer sweet, snow giant, september snow, scarlet snow.
De pulpa amarilla: Bajo esta denominación se engloban los frutos que tienen la piel con vello y cuya pulpa esta total o parcialmente
desprendida del hueso, hecho especialmente relevante en la madurez del fruto, destacan las variedades: Rich may, queen crest, sprint lady, june crest,
royal glory, rich lady, elegant lady, zee lady, o henrry, sweet september, sprintcrest, crown princess, flavorcrest, red top.
DERIVADOS
Pudin de durazno:
INGREDIENTES
PREPARACIÓN
Primero hay que
cocinar a fuego suave 100 gramos de azúcar con el agua, hasta obtener un caramelo
luego hay que cubrir con él, el interior de una budinera. Por otra parte
hay que mezclar en un bol los huevos y las tres cucharadas de azúcar, se
debe batir hasta espesar la preparación y agregar la harina, pelar y cortar los
duraznos en gajos y acomodar en la budinera, agregar la preparación
anterior y cocinar en horno moderado durante 35 minutos aproximadamente.
Retirar, dejar enfriar, desmoldar y servir.
CULTIVO DEL DURAZNO
El durazno fresco contiene cada 100 gramos
Agua fisiológica
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86 gr.
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Prótidos
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0.5 gr.
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Lípidos
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0.1 gr.
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Glúcidos
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12 gr.
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Celulosa
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1.4 gr.
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Azufre
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7 mgr.
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Fosforo
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22 mgr.
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Cloro
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3 mgr.
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Sodio
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3 mgr.
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Potasio
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230 mgr.
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Magnesio
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10 mgr.
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Calcio
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8 mgr.
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Hierro
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0.40 mgr.
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Cinc
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0.2 mgr.
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Cobre
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0.05 mgr.
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Yodo
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0.002 mgr.
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Vitamina C
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5 a 8 mgr.
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Vitamina B1
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0.03 mgr.
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Vitamina B2
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0.05 mgr.
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Vitamina PP
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0.90 mgr.
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Vitamina A
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0.30 mgr.
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EXPERIMENTO:
Durazno contra el cáncer de mama
Científicos de Texas Agrilife Research del sistema Texas A&M, informaron que se ha abierto la posibilidad de un nuevo tratamiento basado en frutas como el durazno, ciruela, nectarinas para controlar esta enfermedad. Los científicos escogieron para sus experimentos frutas como el durazno y la ciruela roja, con los extractos de estas frutas rociaron las células malas y se percataron que estas no solo dejaron de multiplicarse, si no que hubo un retroceso de esta enfermedad. Texas Agrilife Research aclara que la investigación no es concluyente en el sentido de que los resultados se puedan extrapolar directamente a un paciente que consuma una dieta rica en dichas frutas, pero si representa una buena noticia en el campo medico pues se representa como una alternativa para los especialistas quienes hoy, quienes hoy solo cuentan con tratamientos muy agresivos que no solo eliminan y matan células dañinas, sino tambien tejidos sanos. Esta es la causa por la cual los pacientes sometidos a quimioterapias o radiaciones se debilitan, envejecen prematuramente y sufren reacciones secundarias como nauseas y perdida de cabello, ademas son mas susceptibles a contraer enfermedades infecciosas.
Muchos nutriologos recomiendan el consumo de frutas frescas como el durazno, ciruela roja para así poder tener una salud mas saludable.
Lima, Barranca, Cajatambo, Huarochiri, Huara, Oyon, Cañete, Huaral, Yauyus.
Sanbinfruit que importó $ 136 mil, le sigue Ana Lizet con $ 88 mil (durazno en Almíbar). De Chile proviene casi toda la totalidad de las
importaciones de durazno en almíbar la empresa es GW YICHANG Cia en septiembre
del 2010 (lidera las importaciones con el 37% del total), le sigue Axur SA con
el 19%, MG Rocsa importa más del 25% del total desplazando a GWYCHANGG con el
22%.
Aladdin company
(Italia), Afrifresh, Agropecuaria malee, Biofruit Dooel, Brnd Frans INC
(ESPAÑA), C.E.L.F (eGIPTO), Pac Organic Fruit (EE.UU), SALTEIN ARGENTINA B.V
(ARGENTINA), COMINPER(Duraznos Deshidratados en Perú), QUIFAEST en México
(durazno fresco), CIA EXPORTADORA AGROMINERIA(dURAZNO EN CONSERVA) Argentina,
ROMWLEY (durazno fresco) España.